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分类>>公园健身器械名称和用法
2025-04-20 16:27:07
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在公园里，我们经常看到各种各样的健身器械，这些器械有些是我们非常熟悉的，而有些则可能比较陌生。
1. 跑步机：跑步机是一种具有多种速度、坡度调节功能的运动设备，可以帮助人们进行心肺功能训练和有氧运动。
4. 引体向上架：引体向上架是一种用于锻炼背部和手臂肌肉的器械，可以帮助人们进行上体力量训练。
